Samedi 06 Décembre 2014
Comme chaque année le 1er weekend de décembre voit outes les communes et villes de France se mobiliser pour le téléthon. Le 24h de Bassens étant annulé beaucoup de coureurs ont choisi de participer à l événement au profit de l'AFM, sur la commune de Barby pour le fameux Barbython.
Le quota de 250 coureurs a bien évidement été atteint et l'organisation a encouragé les gens a venir courir qd même sans dossard pour la bonne cause. Plutôt sympa !
Plusieurs coureurs de l'EAC étaient présents (avec ou sans dossards :-))
Fred, Aurelie, Etienne, Jean-Pierre, Benjamin et moi même y étions (touttes mes excuses pour ceux de l'EAC que j'aurai oubliés).
Le parcours de 10km comportait une jolie côte au 3e kilomètre environ. Parcours tout en relance et buffet sympa à l arrivée servi par des mamies très sympas qui nous demandent à quoi on pense quand on court, qu est ce qu on ressent ...???
Ce à quoi j'ai répondu : à rien et de la douleur. Ca a pas du leur donner vraiment l'envie de se mettre à la course à pied :-))
Désolé je suis pas très bon en recrutement pour le groupe hors stade.
Bref voila les résultats :
Benjamin 37min
Jean Pierre 39min 21 sec
Etienne 42min 23sec
Nicolas :46min 10sec
Aurelie 49min
Fred 51min
A refaire l année prochaine en pensant à s'inscrire assez tôt et en préparant à l'avance sa réponse aux questions philosophiques des mamies ;-) !
Nicolas B.
Article Nicolas B.
Samedi 06 Décembre 2014
En ce week-end de la Fête des Lumières, certains illuminés sont allés courir dans les Mont du Lyonnais lors du traditionnel trail nocturne que l’on ne présente plus : la Saintélyon.
Cette année, trois courageux ont fait le déplacement pour s’aligner sur les différentes formules :
Sur la SaintéLyon (72 km, d+ 1800m) : la discrète Fanélie qui boucle en 10h17 (2700ème/5600),
Sur la Saintexpress (44 km, d+950m) : le petit nouveau, Serge en 5h05 (307ème/2526),
Et sur la SaintéSprint (22 km, d+400m) : le petit joueur 
Bertrand qui termine en 2h08 (135ème/1673)
Article Bertrand P.
Dimanche 16 Novembre 2014
Un vrai matin d’automne, ce dimanche 16 Novembre à Saint jean d’Arvey : de la fraicheur, un peu de brouillard un peu de crachin, mais pas assez pour entamer notre motivation. Il faut dire que l’on ne se doutait pas qu’en plus le terrain était très gras et particulièrement glissant sous une couche de feuilles mortes fort jolies de prima bord.
Le départ du 22kms est donné avec quelques minutes de retard (causé par l’afflux des inscriptions de dernière minute) qui qui ont rendues nerveux notre coach, pas de retard pour le départ du 11kms donné 1/2h plus tard. Le circuit est un plaisir pour les yeux, un peu moins pour les pieds qui cherchent des points d’appui dans les secteurs boueux. Malgré l’effort, nous avons pris le temps d’apprécier les changements de paysage, prés, bois, cascade, Lovetaz. Nous n’avons certainement pas su apprécier à leur juste valeur, les glissades improvisées !. Les encouragement de Gwen, qui avait la casquette d’organisateur, au ravitaillement, nous aidaient à relancer la machine avant les derniers mètres de D+ du 11 kms.
Sur le 11 kms :
Très belle victoire d’Antonin BREDY 
suivi de Raphael ENDEWELT (4eme) et Francisco ARY (12eme) et enfin Pierre SULPICE (54eme et 4eme V2H)
Sur le 22kms :
Bruno FREUDENRICH est 12eme suivi de
Stéphane Roudnitska en 2h12
Sylvain Rousseau en 2h18
Frédéric Panterne en 2h30
Article Pierre S.
29 et 30 Novembre 2014
30 Novembre
Article Nadège C.
Dimanche 26 Octobre
L'année 2014 est ma 5ème année de course à pied. Je (Romain Paulhe) me sens prêt pour m'attaquer à la mythique
course des Templiers. Je décide donc d'en faire mon objectif de l'année. La saison, s'est bien passée
avec de jolies courses (Maratrail des écrins, Trail de Valcenis 77km et écotrail de Sommand) et des
résultats plutôt encourageants.
C'est donc remonté à bloc que je me présente sur le ligne de départ des Templiers. J'aimerais faire
aux alentours des 9h00 et entrer dans le Top100.
Dimanche 26 Octobre 5h00, Millau, nous sommes 2500 sur la ligne de départ. De mon côté tous les
voyants sont au vert et j'ai hâte d'attaquer la course.
5h15 – « Feu de Bengale » et musique d'Era ! C'est parti pour 74,8 km et 3500 m de D+. Malgré
l'euphorie du départ j'essaie de ne pas partir trop vite et de me caler sur l'allure de 12 km/h que je
me suis fixée pour les parties plates jusqu'au premier ravitaillement. La course attaque par 3km
de faux plat montant sur route ce qui permet de s'échauffer et d'étaler un peu le peloton. Après
3km on attaque une montée dans un chemin assez large. Dès les premières difficultés je me mets à
marcher car le chemin sera long... Après 500m de D+ on débouche sur le plateau du Causse Noir
et là c'est parti pour 12km de plats et faux plats sur une piste en terre. J'essaie de caler mon allure
sur 12km/h. Je trouve cette partie un peu monotone, 1h sans changer d'allure ça me paraît long.
Heureusement le levé de soleil sur le Causse Noir fait oublier cette monotonie. Le cadre et les
conditions sont exceptionnels. Au bout de 18km de course, enfin le 1er single avec des caillasses...
le trail commence enfin ! Au bout de 21,5 km et 600m de D+ et D- j’atteins le premier ravito en
2h01 de course. Les choses se présentent plutôt bien si ce n'est les ischios qui commencent à être un
peu raides alors que je n'ai pas fait 1⁄4 de la course. Je suis 254ème, il va falloir cravacher pour entrer
dans le Top100...
Le second tronçon se compose d'une succession de petits coups de cul et de relances sur des singles
en sous-bois. Le sentier est très agréable et on traverse de jolies petites fermes. Je perds un peu de
temps et d'énergie à doubler 2-3 groupétos d'une dizaine de coureurs. Vers le 30éme km, je sens
les ischios bien raides, je n'arrive pas à allonger la foulée et j'ai l'impression que si je relance trop
sur les parties roulantes je risque la crampe. Cramper dès le trentième n'est pas le meilleure chose
qui puisse m'arriver ; je décide donc de gérer jusqu'à Roque Sainte Marguerite qui constitue la
mi-course et la fin de la partie roulante. Malgré cela j'arrive à grappiller quelques places dans les
parties montantes. Je passe à Saint André de Vézines, le 2nd
Comme au premier, je ne m'arrête pas et je récupère les 2 gourdes que Fanny m'a préalablement
remplies (Merci à Philippe pour la paire qu'il m'a prêtée...). Je gère et je profite du paysage de
chaos de blocs jusqu'à Roque Saint Marguerite, au fond des gorges de la Dourbie, où je passe après
4h30 de course (43km et 1400 de D+).
A ce moment-là, il reste 32km et 2100m de D+ et le terrain sera moins roulant. Les ischios vont
pourvoir se reposer car maintenant c'est les quadris qui vont se taper le plus gros du boulot avec
les montées qui m'attendent! Heureusement, eux, ils sont au rendez-vous! Dans la montée vers le
plateau du Larzac, je gagne facilement des places sans avoir l'impression d’augmenter le rythme.
J'arrive à Pierrefiche, le 3eme ravito, en 176éme position, et comme aux ravitos précédents je
récupère les 2 gourdes à la volée.
(note du staff : le terme « à la volée » paraît franchement exagéré pour le ravito de Pierrefiche...)
Le tronçon entre Pierrefiche et Massebiau est une vraie montagne russe avec 900m de D+ en
17km. Le chemin est plutôt technique, avec des sentiers surplombant les gorges de la Dourbie,
ouverts spécialement pour les Templiers. Il me faudra 2h20 pour en venir à bout. Même si elle était
physiquement exigeante, c'est la partie du parcours sur laquelle j'ai pris le plus de plaisir. Il y a pas
mal de coureurs qui accusent le coup et j'en profite pour grappiller encore quelques places. Je sais
toutefois que c'est mort pour le Top100 et les moins de 9h00 mais cela n'entame pas mon moral.
Les jambes tournent mieux et j'ai l'impression d'être encore relativement frais. J'arrive à Massebiau
(km63 et 2600 D+) en 146ème position.
Normalement c'est ici que commence l'enfer pour la plupart des coureurs, car il reste encore 900m
de D+ pour environ 12km et que les 2 montées se font plein sud. Moi personnellement j'ai plutôt
le sourire car toute ma famille est là pour m'encourager, j'ai les jambes qui tournent très bien en
montée et je sais que quoi qu'il arrive je serai finisher. Maintenant je peux tout donner et dès le
début de la montée à la Cade je décide d'actionner les vérins. L'ambiance est grisante car sur le bord
du chemin, il y a plein de spectateurs qui nous encouragent. Dans la montée de la Cade je récupère
une quinzaine de coureurs. J'arrive au dernier ravito, la ferme de la Cade, où je fais le plein de
boisson. Les bénévoles me proposent leur spécialité, le pain d'épice au roquefort. En temps normal
je ne dirais pas non mais là après 8h10 de course et à 8km de l'arrivée je ne suis pas partant pour de
nouvelles expériences culinaires, je me contente donc d'une banane.
Après le dernier ravito, il faut relancer sur 2 km, les ischios ne vont pas mieux, je n'arrive pas à
allonger la foulée. Je serre donc un peu les dents en attendant LA montée à Pouncho d'Agast. Pour
finir en beauté, les Templiers s'achèvent sur une montée dré dans le pentu de 300m où il faut mettre
les mains. Alors les mains je les ai mises ainsi que tout le jus qui me restait. A l'image de la course,
si sur le dernier plat j'avais du mal à garder ma place, j'en ai encore gagnées dans la montée à
Pouncho d'Agast. Au sommet à peine le temps de profiter de la vue sur le viaduc de Millau, que l'on
bascule dans une descente très technique droit dans la pente et les buis. Je gagne encore quelques
places dans les parties techniques et je maintiens ma place sur les 2 derniers kilomètres roulants qui
mènent à l'arrivée ! Je savoure avec émotion les derniers mètres qui clôturent une belle course et la
saison 2014 ! Je passe la ligne d'arrivée en 116ème position et après 9h19 de course.
Malgré les jambes qui n'étaient pas dans un grand jour, j'ai pris beaucoup de plaisir. Contrairement
à la plupart des coureurs, c'est la première partie qui a été pour moi la plus pénible et la seconde la
plus agréable. Même si je n'atteins pas l'objectif du Top100, je suis quand même content d'avoir fait
une course correcte en gérant sagement les relances et en misant sur les montées qui est mon point
fort. L'organisation était au top avec un balisage sans faille et des festins pour les ravitos. Etant trop
concentré sur ma course pour profiter à 100 % des paysages, je suis resté une semaine de plus dans
les gorges du Tarn avec toute ma petite famille.
Je profite de cette dernière course de la saison pour remercier Bruno, Manu et Bertrand pour leurs
séances aux petits oignons...
Article Romain P.
Samedi 25 octobre 2014
Sur le format 21kms :
Raphaël Endelwet 1h53
Marc Duplan 2h42
Philippe Barbe 2h50
Martine Berchotteau 3h11
Sur le format 11 kms :
Alain Theiller 57'41
Article Nadège C.
L’équipe ‘les patalers chambérien ‘ composée de Lulu, Manu, Danièle, Pascal, Cédric et Pauline a participé au 24h de Grenoble.
Après avoir chargé le minibus du club comme des ‘kosovars’, nous arrivons à destination près à installer la tente. Rien ne manquait à notre cocon, même la corde à linge était en place !
Le départ est donné à 10h00, Pauline commence son premier 1000 : honneur aux filles ! L’équipe était organisée par binôme : Pauline et sa « sœur » Danièl, Cédric et Lulu, et nos deux flèches, Manu et Pascal.
Les tours et les relais s’enchainent dans la bonne humeur et avec la visite des copains du club. (Merci à eux). Pendant la nuit chacun gérait ses pauses repos, mais Lulu avait décidé de rester au passage de relais dans son sac de couchage !
Objectif atteint pour toute l’équipe, 310 km effectué avec une 3ème place au général et 2ème en équipe mixte. De Vrais Hamsters !
Article Equipe des 24heures
Dimanche 28 Septembre 2014
J'ai (Marc Duplan) participé au P'tit TAR à Chamonix 15 km et 1250 m de dénivelé parcouru
2h 53mm 09s pour un classement général de 91 ième / 231 participants et 11ième VH1 sous un soleil généreux et de paysage magnifique.
Article Marc D.
Année Olympique, mais surtout année d'adaptation !!!
L’Entente Athlétique de Chambéry est heureuse de vous accueillir dans la pratique de l’athlétisme sous toutes ses formes !
De la compétition sur piste, les courses sur route, le trail, en passant par le loisir, nous vous accueillons à partir de l'âge de 7 ans.
Je souhaiterais également vivement remercier toutes les personnes qui font vivre ce grand club, bénévoles, adhérents, ainsi que tous nos partenaires publics et privés !
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