14 octobre 2012
Au regard des différents retours, ce fût encore une très belle édition de la part des organisateurs de cette course dans une ambiance toujours aussi chaleureuse.
Article - Nadège Cavagna
30 septembre 2012
Je (Bruno Freudenreich) m'élance sur le 18km (un 9 et un 30km étaient aussi proposés) ; après avoir distancé 2 précédents vainqueurs dès le 6ème km, un beau mano à mano en tête de course s'installe avec le vainqueur du jour, Damien Lagoutte, qui me distance à 1km de l'arrivée pour s'imposer, 22 secondes devant moi en 1h05'31, avec le record de l'épreuve en prime.
Je termine donc en 1h05'53 à près de 16,5km/h de moyenne sur un parcours très accidenté, moitié route moitié chemin.
- Bruno Freudenreich
17 et 18 Mai 2012
Pendant 24 heures, nous avons tous vécu dans un monde parallèle. Manu Guyet, bien sûr : non stop de course à pied ! Mais nous aussi, les accompagnateurs, qui avons fait une vraie course dans la course !! Pour se remémorer tout ça, voilà quelques extraits choisis !
L’arrivée à Brive…
Après un petit repérage des lieux la veille (vous pensez bien que Fabien a inspecté attentivement chaque centimètre carré d’un parcours qu’il connaît pourtant bien), l’arrivée sur place le jeudi matin est ponctuée d’une belle surprise : MAIS … ILS SONT LA ?!?!!! Ben oui, qu’est ce que tu crois…le fan club au grand complet.
Chaud chaud chaud …
L’ambiance bien sûr … mais on ne va quand même pas se laisser distraire : à 12h30 c’est apéro !!
Mais aussi … la température dans l’après midi. Et là, on en a piqué des sprints pour ramasser les bidons !!
Tu nous fais tourner la tête…
Inlassablement, il tourne notre Manu… Et ça en fait des tours de 1 029 mètres. Il grappille des places au scratch, et on ramasse toujours les bidons…
Dans l’après midi, on envoie les premières informations aux membres du fan club restés à Chambéry… et ça déclenche un tonnerre d’encouragements !! Tout l’EAC est là : 121 SMS et 1 Nokia saturé.
Douce mais longue nuit …
Fred est devenu champion du monde de course en Crocks. Manu n’aime pas la purée mousseline, mais un gel de l’effort avec des billes au soja…ça ne lui fait même pas peur (c’est Fabien qui a failli s’étrangler sur ce coup là!)
Un peu de pluie, qui rafraîchit l’atmosphère et les coureurs. Un coup de moins bien. Quelques massages (mais là c’est censuré au niveau des photos), puis Manu se réchauffe un peu… et ça repart… en courant !
Des savants calculs …
Pour savoir s’il allait passer la barre des 200 km ! Et que je multiplie par 3600, et que je divise par 1029… Heureusement que Nokia amis des calculatrices dans ses téléphones !!
Quelques frayeurs dans les instants de moins bien. Et puis … le voilà qui mange des pommes, des fraises…
Ca vous remonte le moral en un rien de temps, et hop ! les 200 km sont effacés à 23h30 de course !!
Le reste … que du bonheur !!
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BRAVO à Manu pour cette performance…
Et mention spéciale à Fabien… pour le coaching sans faille !
Article - Julie Chaboud
Le 24 heures de Manu :
En mai 2010, Fabien en tant que membre de l'équipe de France, participe aux mondiaux de 24h a BRIVE LA GAILLARDE en Corrèze (ma ville natale)..... Nous avions à son insu, decidé de l'accompagner en spectateurs(nous étions 17).. Ce fut pour nous tous une première experience mais tellement fabuleux.
A l'issue de ce 24h, murie l'idée d'espérer à tres long terme de me lancer sur ce genre de distance... L'excitation est bien vite là mais la raison vous fait réfléchir mainte fois .....Tourner sur une boucle de 1029m pendant 24h(dans le jargon,on dit hamsteriser), on aime courir, soit, mais de la sorte et durant 24h!!!!! Forcement le temps passe et le projet murit comme un fruit au soleil.... L'envie prend forme au fil des semaines, des mois et se finalise en décembre 2011.. Pourquoi décembre 2011!!! car le premier week-end de ce mois a lieu à Bassens les 24h du téléthon..
Une course non officielle mais qui correspond similairement .... Voilà une échéance magnifique pour me relancer, me rassurer, me remotiver, après un terrible echec au marathon de Turin en novembre 2011.... A partir de là, je fais part de mon projet a Fabien qui fut enchanté de me programmer un plan d'entrainement qui durera trois et demi à dater du 1er février..... La date de mon premier 24h etait donc fixé ce sera le week end du 16-17 mai a BRIVE (le terrain de Fabien), mais on peut pas tout raconter.....Trois mois de préparation, avaler environ 1800km(sorties bitumes, sorties natures, sorties hamsterisées, et sorties bi-quotidiennes)... Durant ces mois, on ne vit pas que pour çà mais on en est proche....
Le corps encaisse, le mental enregistre, l'adrénaline monte en température au fil des jours, des semaines....
L'excitation grimpe à vitesse grand V, mais on doit apprendre à la gérer, à la canaliser, à la maitriser.... je remercierais jamais assez une personne pour ceci, elle se reconnaitra...
Le jour J arrive ... ce fameux 16-17 mai 2012 ou des ami(e)s, que dis je des potes, des confidents m'ont fait la surprise, le bonheur de rouler 1000 bornes aller-retour pour voir un hamster bipède ; là, votre sang fait un tour, s' arrête, et les larmes humidifient mes joues ..... La course débute à 10 heures .... ma preparation mentale était conditionnée par des mots clefs, rassurants, réconfortants, des pensées positives, des moments joyeux et quelques soient les situations de la vie .... Mais ma phrase magique qui ressemble à de la fiction fut DE POSER LE CERVEAU pour oublier le temps .... rester concentrer sur son objectif, sa gestion de l'effort, sa foulée, son relachement, sa fraicheur physique et mentale....
Et à fortiori, quand vous avez avec vous vos potes qui vous encouragent durant 24h, ce sont des sensations qui vous transcendent, vous amènent ailleurs.... L'épreuve est longue, surtout quand on attaque le dernier tiers de la course (ce fut mon premier gros coup de très dur....après 16h toujours en courant).... Mes potes ont tout fait pour ne pas que je craque et atteindre mon objectif..... aller à 200km.... et j'ai fini : 204,600km.
Voilà un très court résumé d'un 24h, j ai vraiment compressé ....Vivement le prochain ....
C’est par une belle journée de début d’automne que je (Sylvie Girerd) m’en vais seule refaire la course la Grésylienne (3éme participation) longue de 16.1 Kms avec un petit dénivelé de 348 m (soit..pas grand-chose).
Dés mon arrivée, j’aperçois Nathalie PEILLEX et je me dis que « ça va aller vite »…et je ne me trompe pas.
Après un début de course toute en descente qui sert d’échauffement, j’attaque le terrain plat puis je monte et je monte vers l’arrivée.
Mon temps est de 1H31 soit quelques minutes de gagné par rapport à 2008 et 2009.
C’est une course très bien organisée et pour 7€ d’inscription, le ravitaillement de fin de course est complet + les lots donnés sont sympas (sac pour ranger chaussures, manchons et tapis sol).
Je l’a conseille donc…
Article - Sylvie Girerd
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Des diots ça courent ??? quelle idée??? |
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Dimanche 22 Novembre 2015
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L'EAC en force pour les Championnats de France de 10kms !
C'est une belle brochette d'athlètes licenciés à l'EA Chambéry qui se sont rendus dimanche dernier aux 10kms de Vénissieux afin d'établir un temps de référence sur la distance.
Encouragés par leurs amis licenciés au même club, Céline et Etienne....
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Résultats de la Sangerun ... |
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Une belle course aujourd'hui à Montagnole avec des coureurs de l'EAC qui se sont illustrés.
Ils n'ont pas pu faire autrement car Coach Bruno les surveillaient de près en VTT.
Ca rigolait pas, vérification des techniques de course, fallait monter les bras au moins pendant qu'il était là...
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Avant le départ d'Aurel et Nico pour la Nouvelle Zélande, le groupe HS avait décidé de faire un dernier trail avec leurs 2 amis Une belle matinée sous le soleil, dans la bonne humeur et avec de nombreux podiums, clôturée au bord du lac pour un pique nique amical ... |
Année Olympique, mais surtout année d'adaptation !!!
L’Entente Athlétique de Chambéry est heureuse de vous accueillir dans la pratique de l’athlétisme sous toutes ses formes !
De la compétition sur piste, les courses sur route, le trail, en passant par le loisir, nous vous accueillons à partir de l'âge de 7 ans.
Je souhaiterais également vivement remercier toutes les personnes qui font vivre ce grand club, bénévoles, adhérents, ainsi que tous nos partenaires publics et privés !
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