Dimanche 13 janvier 2013
Une belle représentation du groupe hors Stade ce dimanche du côté de Mager pour le cross départemental, pour courir, pour donner un sérieux coup de main ou pour encourager. Merci à tous
Une belle perf. du coach qui se classe 4ème 
Vous pouvez consulter les photos sur le site, dans la galerie du Hors Stade. Go Go Go ...
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Article - Nadége C.
Dimanche 06 janvier 2013
Je (Bruno Freudenreich) termine 13ème de ces championnats du monde de course en raquettes à neige 2ème français , bien content - Laurent Vidal 23ème
Organisation impressionnante (ah ces italiens !) plus de 5000 au départ pour ces 6 kms sur une langue de neige au milieu des champs entre 2 villages, motos neige et hélico pour un direct à la TV italienne, présentation des athlètes la veille, arrivées et podiums en plein centre ville où ils avaient enneigé les rues ......
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Article - Bruno Freudenreich / NC
Mon cousin, sachant que je (Francisco Ary) cours un peu, m’a proposé une petite course de fin d’année. Et en tant que membre étranger, je me devais d’une participation internationale 
Au Portugal, les courses de la saint Sylvestre sont devenues une tradition et nous avons donc participé à la Corrida de São Silvestre dos Olivais à Lisbonne : 1210 coureurs à l’arrivée. C’est une course de 10,16km avec 98m D+ sur route qui se déroule le soir mais comme c’est en ville il y a l’éclairage public et pas besoin de courir avec la frontale.
Je suis parti plutôt à l’arrière du peloton et du coup le départ était un peu mou. Rapidement, j’en ai eu marre de trottiner et je me suis mis sur le trottoir j’ai ainsi pu accélérer et prendre un bon rythme. Comme je ne connaissais pas le parcours, ni ne savais le dénivelé exact et encore moins le profil de la course, j’ai appliqué une tactique de course beaucoup entendue quand je faisais du rugby : « on commence à fond, puis on accélère »en espérant tenir toute la course… De toute façon, je n’avais pas d’autre objectif que de finir.
Finalement je termine en moins de 40 minutes, je me suis même permis de revenir un peu en arrière pour retrouver mon cousin un peu plus lent et refaire l’arrivée avec lui pour l’encourager. Ce qui est un exploit au vu des 8 jours de repas pantagruéliques et copieusement arrosés qui ont précédés ainsi que le relâchement dans l’entrainement. Ça prouve qu’il est bon, merci coach !
En bref : 10,16km, 98m D+, 0:39:17, 82ème au scratch et 27ème des 20-35ans, je suis très satisfait de ma dernière course de l'année !
Vivement l’année prochaine !
Article - Francisco Ary
Samedi 15 décembre 2012
Une première et dernière course pour l'année 2012 pour George HAMONIEZ
Pour un premier "trail blanc", ce n'est pas la neige qui faisait défaut puisque l'organisation suite aux grosses chutes de la semaine et de la nuit, a remplacé le 30 kilomètres par un 20 et retracé le parcours du 10 sur les pistes de fond dans les sapins.
Pour ma part, inscrit sur le petit parcours 9.660 km et 170 m D+ au GPS, il m'a fallu 3 kms pour trouver un rythme convenable, certainement l'altitude ( 1650 m ) et le téléthon de Bassens du week-end dernier...
Après, que du plaisir, profitant de la trace dans le neige fraiche "damée" par le gros du peloton, une succession de bosses pratiquement toutes passées en courant, un thé et une poignée de raisins secs à la volée, au ravito au 5ème km, et un final à fond pour rejoindre l'arrivée après 1h05 d'efforts.
Ensuite le réconfort avec un vrai repas de noêl, foie gras et bûche.... Une organisation pas gatée, encore une fois, par la météo mais au petit soin pour les coureurs.
Pour ma dernière de l'année 2012 je reste sur de bonnes sensations de course, à refaire l'année prochaine dans de meilleures conditions climatiques...
Article - George Hamoniez / NC
Dimanche 09 Décembre 2012
Pour ma dernière course de l'année, j'avais décidé d'aller faire un tour dans les champs normands. L'occasion de voir la famille et de courir pour le téléthon.
Je (Benjamin Galland) m'aligne sur le 42km, étant un peu fatigué pour le 80km.
A 10h le départ est donnée au village telethon de beuzeville-la-grenier. Sur la ligne se mélange le 24km, le 42 et les run and bike. Le départ est assez nerveux et je pars vite pour ne pas être géné par le monde.
Je prends un rythme qui me semble correct, je suis avec les premiers du bike and run. Le parcours est plat mais très gras, avec un mélange de champs, de routes, de chemins à tracteurs. On traverse même quelques fermes.
Je fais les 10 premiers km en 45mn, jai un bon rythme qui me permet d'être en tête. Cette course est assez exigeante car le rythme est constant, les appuis sont souvent fuyants et le vent dans la plaine déstabilise. Heureusement beaucoup de spectateurs sont présents dans les villages que nous traversons, cela fait une belle animation.
Je passe au 20ème km en 1h30, régulier mais je sens que mes jambes sont fatiguées et manquent d'habitude d'avoir un rythme constant.
Je cours avec les run and bike, ca permet de discuter un peu. Le terrain est tellement gras par endroits que je vais souvent plus vite à pieds.
Au 30km, toujours à 45mn les 10km, je sais que j'ai une bonne avance sur le deuxième. Je prends mon temps au ravitaillement pour profiter de l'animation téléthon.
Je repars tranquillement pour les 12 derniers kms, le terrain est plus difficile car les coureurs du 24km sont passés par là et ont vraiment ruiné les chemins. Je vais donc tranquillement pour ne pas glisser dans la boue.
Je franchis la ligne d'arrivée après 3H18 de course, nouveau record de l'épreuve.
Une belle organisation avec beaucoup de bénévoles, beaucoup d'argent versé au telethon et un terrain qui change des montagnes savoyardes.
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Article - Benji Galland
Dimanche 09 Décembre 2012
L'hivernatrail de St Côme dans le Gard : 17 km et 500m de dénivelé
Je (Marc DUPLAN) mets 2h 20 mm 37 s
J'en ai chier (chaleur et trop de relance), dito Marc
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Article - Nadège Cavagna
Mardi 11 Décembre 2012
Après une belle séance de VMA dans la neige et par des températures à -6°C, Mircea n'oublie pas les traditions hivernales
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Anniversaire de Mircea le 11 décembre
Article - Nadège Cavagna
Dimanche 09 Décembre 2012
Ce week-end, j’ai (Valérie Falcoz) fait ma dernière course de l’année, encore seule de l’EAC, mais c’est vrai que vous étiez au téléthon et j’étais inscrite depuis longtemps à la corrida des lumières à Aix-les-Bains.
Corrida « internationale » puisqu’il y a quelques stars, notamment du Burundi.
6 km annoncés mais plutôt 5,5 km sur le GPS ; les hommes et les femmes courent séparément.
C’est une succession de montées/descentes rapides dans le parc, le théâtre de Verdure et les rues piétonnes d’Aix avec des virages en épingle à cheveux et 4 tours à faire.
Heureusement, c’était bien déneigé et les organisateurs nous disaient à chaque tour le nombre de tours restant, sinon on s’y perd vite.
Super intéressant de courir en même temps que les deux filles du Burundi, on voit vite la différence de niveau.
Pour ma part, modeste 43è place sur 92 en 28’17’’.
Ambiance très sympa, joli tee-shirt et plein de beaux cadeaux pour mon petit dernier qui a aussi couru.
Article - Valérie Falcoz
Week-End du 08 & 09 Décembre 2012
et ceci dans le cadre de sa préparation pour son prochain objectif qui me semble très prometteur  |
Week-end du 17 & 18 novembre 2012
Yann Vincent et Christian Perrot étaient présents sur le stand du Marathon du Beaujolais afin de représenter notre club de l'EA Chambéry et présenter la nouvelle course qui aura lieu en mars 2013 (24 Mars Run'n Trail Festival).
Ils en ont profité également pour participer au semi marathon le dimanche matin ; au regard de leur temps respectif 
je les soupçonne d'avoir fait de longues pauses aux ravitos où était proposé, comme il se doit, le fameux beaujolais nouveau
Bravo et merci à eux ...
Pour voir plus de photos (encore plus fun ...) cliquez ICI
Article - Nadège Cavagna
Année Olympique, mais surtout année d'adaptation !!!
L’Entente Athlétique de Chambéry est heureuse de vous accueillir dans la pratique de l’athlétisme sous toutes ses formes !
De la compétition sur piste, les courses sur route, le trail, en passant par le loisir, nous vous accueillons à partir de l'âge de 7 ans.
Je souhaiterais également vivement remercier toutes les personnes qui font vivre ce grand club, bénévoles, adhérents, ainsi que tous nos partenaires publics et privés !
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